Seit über 40 Jahren befasse ich mich mit körperbewusster Bewegung. Angefangen hat alles mit Gerda Alexander, die die Körpererfahrungsmethode Eutonie begründet hat. Daraus entwickelte dann eine liebe Freundin die Endobiophilie in Frankreich. Für sie habe ich zahlreiche Kurse in Kärnten organisiert.
In meiner Familie hat man sich schon immer mit dem „Einrichten“ der Gelenke bei Tier & Mensch beschäftigt. Wenn etwas aus dem Lot ist, entsteht Reibung, Schmerzen und in weiterer Folge Bewegungseinschränkungen. Ich unterrichte seit über 40 Jahren alle Altersgruppen in körperbewusstem Bewegungstraining und habe all meine Erfahrungen, mein Wissen und Ausbildungen gebündelt und daraus meine eigene Methode entwickelt. Diese konnte ich auch im Unterricht „Berufsspezifische Ergonomie und Körperarbeit“ an den Gesundheits- und Krankenpflegeschulen in Kärnten so weitergeben! Oft ist es auch möglich, jahrelange Einschränkungen zu verbessern, wenn der richtige Zeitpunkt und die passende Methode gefunden werden.
Ich bin ein Naturmensch und Bewegung, Vitalität & Mobilität sind mein Lebensmotto. Natur, Ruhe, Freude, Leichtigkeit und Dankbarkeit im Leben, Neues entdecken, Muster verändern – all das hält jung, flexibel und fit.
Ob Workshops, Einzelsitzungen oder Kurse – bei Interesse einfach melden!
herzlichst Traudl Thaller
Trainerin für Anti-Osteoporose, Wirbelsäulentraining und Stress- & Entspannungsmanagement
Ich stehe für Beweglichkeit im Leben…
